働くママ必見!家事の時短テクを紹介

ママ看護師が復職をする際は、家事の時間をどれだけ軽減できるかが大切になります。一日の多くの時間を費やすことになる家事ですが、工夫次第でグッと時間を節約することが可能です。

例えば、買い物回数を減らすことができれば、買い物に行き来する手間を減らせます。買い物回数を減らすコツは、一回の買い物でおよそ一週間分の食料や生活用品をを買うことです。一週間分の献立を決めて、食材はどれくらい保存できるのかを調べて、詳細な買い物メモを作成すれば、買い物を週一回のみで済ませることができるでしょう。

ただし、買い忘れは買い物回数を増やす要因になるため、調味料が少なくなっている、洗剤がそろそろ切れるといった、細かい点に気づいたら常日頃からメモをしておくことが大切です。

また、料理をする際に活用できる時短テクも紹介しておきましょう。料理は作り置きが時短成功のカギを握ります。週末の時間に余裕がある時に、まとめて作り起きをしておけば、平日の料理の手間を削減することができます。

また、子どもの弁当を作る時などにおかずを多めに作っておくことで、忙しい日のおかずとして活用することもできるでしょう。反対に、夜のおかずを多めに作って冷凍保存し、子どもの弁当に入れるといった手もあります。そして野菜は、あらかじめ切って保存しておくだけで、下ごしらえの時間を節約することができます。

さらに、便利な家電・アイテムを駆使することも家事の時短に役立ちます。食材を細かく刻めるハンドブレンダー、食後の片づけが楽になる食洗機など、調べれば豊富に出てくるため、使えそうなものを探してみることをおすすめします。